Se você é novo aqui,
prazer, eu sou a Laura.
Eu sou cozinheira, criadora de conteúdo e fotógrafa. Neste Blog eu compartilho as minhas receitas veganas preferidas.
Aqui você vai encontrar de tudo: desde os preparos mais básicos aos mais elaborados. Independente do nível de cada receita, eu acredito que é possível preparar pratos bonitos, saborosos e incríveis sem precisar de ingredientes de origem animal.
Então se você não é vegetariano e nem vegano, eu te convido a experimentar novos sabores e combinações. Tenho certeza que você não vai se arrepender.
Receitas
Aprenda a fazer um delicioso Bolo de Banana Vegano. Essa receita é fácil, simples e pode ser feita sem glúten.
Aprenda a fazer um delicioso Muffin de Limão Siciliano com Framboesa. Ele fica azedinho na medida certa, super fofinho e ainda é 100% vegano.
Aprenda a fazer um Bolo de Maracujá Vegano. Essa receita é simples, naturalmente sem lactose e o bolo fica macio e azedinho na medida certa!
Aprenda a fazer um Bolo de Morango. Essa receita é vegana, super simples de fazer e o resultado é um bolo fofinho e doce na medida certa!
Aprenda a fazer um delicioso Bolo de Chocolate Vegano. Ele fica super macio, fofinho e é muito fácil de fazer!
Aprenda a fazer um Bolo de Laranja Vegano. Essa receita é sem lactose, fácil de fazer e o resultado é um bolo fofinho e doce na medida certa!
Aprenda a fazer um Bolo Pão de Melado Vegano. Esse bolo é cheio de especiarias, recheado com doce de leite vegano e coberto com ganache de chocolate.
Aprenda a fazer um Bolo de Limão Siciliano com Mirtilo. Essa receita é vegana, super simples de fazer e o resultado é um bolo fofinho e doce na medida certa!
Aprenda a fazer um Bolo Gelado de Prestígio Vegano. Ele fica super fofinho, macio e molhadinho. Essa receita é perfeita para o verão!
Aprenda a fazer um Sanduíche de Carne Vegano. Esse lanche é suculento, fácil de fazer e não deixa nada a desejar em relação ao tradicional.
Aprenda a fazer um Trakinas de Maracujá Vegano e saudável. Além de fácil, essa receita também é sem glúten e leva poucos ingredientes.
Aprenda a fazer um delicioso Sorbet de Manga Natural. Essa receita é saudável, cremosa sem açúcar e só leva um ingrediente obrigatório.
Aprenda a fazer uma panqueca proteica 100% vegana. Essa receita é super fácil e o resultado é uma panqueca deliciosa, fofinha e macia.
Aprenda a fazer um delicioso crocante de tapioca super fácil de fazer. Essa é uma ótima opção de lanche prático e saudável.
Aprenda a fazer um delicioso Chocolate Quente Vegano. A textura é super cremosa, aveludada e não leva amido de milho.
Aprenda a fazer um delicioso Pastel de Forno com Cebola Caramelizada. Essa receita é super simples, muito gostosa e vegana.
Aprenda a fazer uma deliciosa barrinha de proteína vegana. Essa receita é muito fácil de fazer, saudável e rica em fibras.
Aprenda a fazer um café gelado delicioso e super prático! Essa receita é vegana, cremosa e muito refrescante.
Se você nunca experimentou combinar pipoca com tofu, você precisa experimentar essa receita! Esse lanche é delicioso, saudável e proteico.
Picolés
Aprenda a fazer um delicioso Picolé de Paçoca Vegano. Ele é super cremoso, sem lactose e só leva seis ingredientes.
Aprenda a fazer um delicioso Picolé de Milho Vegano. Ele é cremoso, sem lactose e só leva quatro ingredientes.
Aprenda a fazer um Picolé Alcoólico de Frutas. Essa receita é uma delícia, super refrescante e perfeita para o carnaval!
Aprenda a fazer um delicioso Sorbet de Manga Natural. Essa receita é saudável, cremosa sem açúcar e só leva um ingrediente obrigatório.
Aprenda a fazer um delicioso Picolé de Lichia Vegano. Essa receita é a cara do verão: fácil, prática e refrescante!
Aprenda a fazer um delicioso Sorvete de Brigadeiro Vegano. Essa receita é super cremosa, fácil e livre de lactose.
Aprenda a fazer um Magnum de Morango Vegano. Esse picolé é fácil, super cremoso e tem aquela clássica cobertura de chocolate crocante.
Aprenda a fazer um Picolé de Doce de Leite Vegano. Essa receita é fácil de fazer e o resultado é um picolé super cremoso e saboroso!
Aprenda a fazer um delicioso Sorvete Napolitano Vegano. Essa receita é sem lactose, fácil de fazer e tem aquele gostinho de infância!
Aprenda Sorvete de Banoffee Vegano. Essa sobremesa é uma Torta Banoffee em forma de sorvete: com bastante doce de leite, banana e biscoito.
Massas
Aprenda a fazer um Agnolotti de Beterraba recheado com creme de tofu e ervas. Essa massinha é linda, deliciosa e 100% vegana.
Aprenda a fazer um delicioso Molho Branco de Couve-Flor. Além de ser super fácil de fazer, essa receita é leve, vegana e livre de lactose.
Aprenda a fazer uma deliciosa Lasanha de Espinafre com Cogumelos. Essa receita é fácil de fazer e totalmente vegana.
Aprenda a fazer um delicioso Macarrão com Cogumelos Vegano. Essa receita é super fácil, leve, prática e é perfeita para um jantar romântico!
Aprenda a fazer uma deliciosa Pizza Margherita Vegana. Essa é uma receita simples de preparar em casa e o resultado é surpreendente!
Aprenda a fazer um delicioso macarrão verde. Essa é uma receita fácil, saudável e perfeita para o dia a dia!
Aprenda a fazer um delicioso Carbonara Vegano. Essa é uma versão sem queijo e ovos que não deixa nada a desejar!
Aprenda a fazer um nhoque caseiro e vegano. Ele fica super macio, delicado e leve. Essa é receita um pouco trabalhosa, mas vale cada segundo!
Aprenda a fazer um Molho Pesto diferente: à base de ervilhas! Essa é uma opção vegana, mais proteica e menos gordurosa que a tradicional.
Aprenda a fazer um delicioso Ravioli de Espinafre com Ricota. Essa receita agrada todo mundo e ainda é super inclusiva, já que é 100% vegana!
Bolos
Café da manhã e Lanches
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Aprenda a fazer um Bolo Formigueiro Vegano. Esse bolo é fofinho, fácil de fazer e ainda é servido com calda de brigadeiro.